ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Formée à différents types de Yoga et dont l’approche thérapeutique, cela me permet d’offrir des séances privées personnalisées qui utilisent les bienfaits du yoga pour améliorer la santé et le bien-être au quotidien
Conçu pour répondre à des besoins spécifiques, ces séances combinent une écoute active et bienveillante, des postures et techniques de respiration adaptées, des exercices de méditation ciblés et / ou de la relaxation profonde
Chaque séance est structurée selon les besoins du moment
En se reconnectant au corps et aux sensations, le Yoga guide vers un mieux-être durable et une meilleure qualité de vie
Pour prendre rendez-vous, merci de me joindre par sms ou m’appeler au 06 95 66 41 89
LE BIEN-ÊTRE
AU QUOTIDIEN
L’accompagnement individuel peut être une solution pour :
✨ Mieux gérer le stress et l’anxiété
✨ Soulager des douleurs chroniques
✨ Améliorer la qualité du sommeil
✨ Apporter un soutien face aux symptômes d’une maladie chronique
✨ Renforcer l’équilibre émotionnel
✨ Accompagner une période de transition
✨ Et bien plus encore...
TARIF DES SÉANCES
1 séance / Yoga Thérapeutique 90 minutes : 95 euros
Carnet de 3 séances / Yoga Thérapeutique 90 minutes : 260 euros
Carnet de 5 séances / Yoga Thérapeutique 90 minutes : 440 euros
RéserveR un rendez-vous
Les séances de Yoga Thérapeutique et les cours collectifs ont lieu au Studio de Yoga, situé au 14 rue du Château à La Wantzenau (accessible en transports en commun et à seulement 20 minutes du centre-ville de Strasbourg).
Pour prendre rendez-vous, merci de me joindre par sms ou m’appeler au 06 95 66 41 89.